Witamina B7

Witamina B7, czyli biotyna, nazywana również witaminą H jest to związek, który występuje w organizmach zarówno zwierzęcych jak i roślinnych. Związek ten ma budowę heterocykliczną. Witamina B7 jest koenzymem kilku enzymów. Witamina B7 podobnie jak inne witaminy z grupy B zaliczana jest do witamin, które rozpuszczają się w wodzie. Witamina B7 zbudowana jest z dwóch pierścieni: tiofenowego i imidazolidynowego. Witamina B7 ma duży wpływ na funkcjonowanie wielu reakcji biochemicznych, takich jak na przykład tworzenie glukozy. Proces ten nazywa się glukoneogeneza. Biotyna, czyli witamina B7 wspomaga również funkcję tarczycy oraz poprawia funkcjonowanie skóry oraz włosów. Ma istotny wpływ na przemianę dwutlenku węgla. Witamina B7 jest również odpowiedzialna za właściwą krzepliwość krwi. Niedobór witaminy B7 można rozpoznać przede wszystkim po dermatologicznych zmianach skórnych, którymi są wysypki, stany zapalne. W przypadku niedobory może również pojawić się podwyższony cholesterol, wypadanie włosów. Naukowcom nic nie wiadomo na temat skutków nadmiaru biotyny na organizm człowieka. Wówczas nie udało się dowieść, aby była ona związkiem toksycznym, bądź też wpływającym niekorzystnie na organizm.

Both comments and pings are currently closed.
Designed for