Skuteczna walka z bólem

Ból głowy ciężko uznać za chorobę. Stan ten jest tak powszechny, że można nawet zaryzykować stwierdzenie, iż jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że raz na jakiś czas boli nas głowa. Powodów tego bólu może być całe mnóstwo, podobnie zresztą jak sposobów na radzenie sobie z nim. Oczywiście najczęściej sięgamy po tabletki przeciwbólowe. To najłatwiejsze i najszybsze rozwiązanie problemu bolącej głowy. Istnieje jednak wiele sposobów na radzenie sobie z bólem głowy bez sięgania po leki. Niektóre z nich mogą wydawać się bardzo oryginalne. Na przykład dotykanie pieniędzy. Badania przeprowadzone w Chinach pokazują, że dotykanie pieniędzy zwiększa odporność na ból. Również słuchanie muzyki może być pomocne podczas bólu głowy. Oczywiście nie byle jakiej muzyki, tylko tej zwanej powszechnie relaksacyjną. Niestety u niektórych osób może ono spotęgować, a nie zmniejszyć ból. Pomocny jest też dotyk. Nie musimy od razu rozmasowywać bolącego miejsca, wystarczy go dotykać. W ten sposób wskazujemy mózgowi źródło bólu i pomagamy mu na zwalczenie niechcianego zjawiska. Naukowcy twierdzą także, że odporność na ból zwiększa religijność. Okazuje się, że wzmaga ona aktywność mózgu, co pozwala mu na szybsze działanie, także w walce z bólem. Z całą pewnością wyraźnie trzeba powiedzieć, że nikt z nas nie musi decydować się na jakikolwiek ból. Obecnie wskazuje się na szereg metod, które doskonale sprawdzają się w walce z bólem. Z całą pewnością każdy z nas powinien znaleźć taką metodę, która w jego przypadku okazuje się być najbardziej skuteczna. Nie warto cierpieć – kiedy pojawi się ból trzeba od razu działać.

Both comments and pings are currently closed.
Designed for