Przeterminowane witaminy

O tym, że powinniśmy o siebie dbać wiemy wszyscy. Niestety nie każdy przykłada odpowiednią wagę do tego, by o siebie w odpowiedni sposób zadbać. Czasami po prostu nie mamy na to czasu. Zaniedbujemy nasz organizm, nie reagujemy na sygnały, jakie nam wysyła. Nie możemy tak się zachowywać. Nasze zdrowie jest najważniejsze. Jeśli nie będziemy mieć zdrowia na pewno nie będziemy szczęśliwi ludźmi. Dlatego też warto jest reagować na niepokojące objawy, bóle czy osłabienia. Nie zawsze konieczna jest wizyta u lekarza. Czasami sami doskonale wiemy, co jest przyczyną takiego złego samopoczucia. Bywa, że to przemęczenie lub najzwyczajniej w świecie brak witamin. W przypadku braku witamin konieczne jest ich uzupełnienie. Kilkutygodniowe zażywanie odpowiedniego zestawu właściwych witamin – najlepiej dobranych przez lekarza, określonych na podstawie wyników badań sprawi, ze poczujemy się lepiej. A zależy nam na tym, by być zdrowym, by nie chorować. Musimy jednak uważać na to, jakie witaminy zażywamy. Konieczne jest sprawdzanie ich terminu przydatności. Taki termin określony jest na wszystkich farmaceutykach, także i na witaminach. Wszystkie rozpoczęte opakowania witamin, których okres przydatności do spożycia minął powinniśmy wyrzucić.

Both comments and pings are currently closed.
Designed for