Jak cieszyć się zdrowymi zębami?

Jak cieszyć się zdrowymi zębami?

Zdrowe i białe zęby są marzeniem każdego z nas. Gwiazdy show biznesu uśmiechają się do nas z ekranów telewizorów i okładek czasopism, pokazując swój śnieżnobiały uśmiech. Nic więc dziwnego, że białe zęby stały się synonimem sukcesu życiowego, a także zdrowia i witalności. Co zatem zrobić, aby wzbudzać podziw, ilekroć uśmiechamy się? Oczywiście kluczową kwestią jest higiena. Zęby należy szczotkować co najmniej dwa razy dziennie, a najlepiej robić to po każdym posiłku, aby pozbyć się resztek pokarmu, a tym samym uniemożliwić bakteriom rozmnażanie się. Zaniedbanie tego zwyczaju może prowadzić do rozwijania się próchnicy, a wtedy wizyta u dentysty jest już koniecznością. Pomocne w utrzymaniu higieny są oczywiście pasty zawierające fluor. Szczoteczkę do zębów powinno się wymieniać co trzy miesiące, gdyż po takim czasie włosie używane w szczoteczce nie spełnia już swojej funkcji. Należy uważać na pasty reklamowane jako „wybielające”, gdyż mogą one bezpowrotnie ścierać szkliwo, które stanowi naturalną ochronę przeciw próchnicy. Dbanie o zęby, które utraciły szkliwo jest niezwykle trudne. Należy zatem przemyśleć, czy warto poświęcać ich zdrowie tylko i wyłącznie dla uzyskania śnieżnobiałej barwy. Znacznie bezpieczniejszą alternatywą okazuje sie wybielanie zębów u dentysty, który zrobi to w profesjonalny sposób.