Hiperwitaminoza

O zjawisku hiperwitaminozy mówi się niezwykle rzadko, ale zdarzają się sytuacje, w których ona występuje. Hiperwitaminoza najprościej rzecz ujmując, jest to stan, w którym w organizmie znajduje się za dużo witamin różnego typu oraz soli mineralnych. Okazuje się, że hiperwitaminoza może być bardziej niebezpieczna dla organizmu aniżeli jej przeciwność czyli awitaminoza. Hiperwitaminoza dotyczy głównie sytuacji, gdy organizmie znajduje się za dużo witamin, które rozpuszczają się w tłuszczach, a więc witaminy A, witaminy D, witaminy E i witaminy K. Nadmiar witaminy A może powodować odwapnienie kości a także osłabienie mięśni i owrzodzenia skóry. Przyczyną łysienia też może być nadmiar tejże witaminy. Zbyt duża ilość witaminy D może być przyczyną nudności i braku apetytu, a także zaparć i łatwego męczenia się. Z kolei nadmiar witaminy E to przede wszystkim zaburzenia funkcjonowania przewodu pokarmowego. Przedawkowanie zarówno witaminy D jak i witaminy E zdarza się bardzo rzadko ale może być przyczyną powikłań. Nadmiar witamin z grupy B z kolei może powodować drżenie mięśni i kołatanie serca a także świąd oraz drętwienie kończyć. Można też mieć uczucie palenia skóry i kłucia jej. Nadmiar witaminy C tak naprawdę nie jest szczególnie niebezpieczny dla zdrowia. Żadne badania naukowe nie potwierdziły jej złego wpływu na organizm, nawet w dużych ilościach.

Both comments and pings are currently closed.
Designed for