Dlaczego każdemu z nas potrzebne są witaminy

Zarówno dorośli jak i dziedzin do sprawnego funkcjonowania potrzebują witamin, dzisiejszy świat niestety sprawia, że żyjemy w społeczeństwie znacznie mniejsza wagę przykładającą do tego, co jemy. Niestety jest to bardzo niepokojące zjawisko z bardzo prostej przyczyny, do organizmu nie dostarczamy witamin i elementów koniecznych do sprawnego funkcjonowania lekarze biją na alarm coraz młodsze osoby zaczynają mieć poważne problemy ze zdrowiem, u coraz młodszych pacjentów wykrywane zostają choroby sercowe cukrzycowe, które niestety w konsekwencji doprowadzają do bardzo poważnych schorzeń i znacznie większej umieralności osób w młodszym wieku. Niestety nasza dieta zamiast witamin i minerałów w większości składa się z nasyconych kwasów tłuszczowych cukrów i soli, które niestety w nadmiarze sieją spustoszenie i uszkadzają prawidłowe funkcjonowanie wielu organów wewnętrznych dodatkowo odkładający się tłuszcz sprawia, że coraz większa ilość osób niestety ma problem z nadwagą i otyłością. Bardzo niepokojącym zjawiskiem staje się jednak, że coraz młodsze osoby już nawet dzieci zaczynają mieć wiele problemów i dolegliwości związanych z niewłaściwą dietą, minimalizacją warzyw i owoców a także odkładaniem się nasyconych tłuszczów w organizmie. Koniecznością staje się wpajanie od najmłodszych lat, że każdy element diety jest dobry, kiedy zachowujemy równowagę i umiar koniecznością staje się także odpowiednia ilość sportu. Zdrowy tryb życia nie wymaga od każdego z nas poświęceń, najważniejsze staje się wyrobienie odpowiednich nawyków, które w znacznym stopniu mogą przedłużyć nasze życie.

Both comments and pings are currently closed.
Designed for