dieta lowFODMAPs IBS

Jak zadbać o oczy?

Jak zadbać o oczy?

Godziny spędzone przy ekranie komputera, oglądanie telewizji i czytanie przy niezbyt jasnym świetle… to wszystko sprawia, że nasze oczy narażone są na ciągłą męczarnię. Wkrótce może się okazać, że widzimy gorzej, a wzrok męczy się znacznie szybciej niż kiedyś. Warto