Ach te alergeny

Wedle najnowszych badań coraz więcej Polaków cierpi na alergie, które atakują niezależnie od wieku, chociaż istotnie największą grupą zagrożoną chorobą są dzieci. Przyczyn można upatrywać się w wielu czynnikach, między innymi w coraz bardziej przetworzonej żywności oraz wieloskładnikowych kosmetykach, i środkach chemii gospodarczej. Biorąc pod uwagę te fakty konieczne jest wdrożenie profilaktyki, która jest szalenie ważna u osób, które nie są jeszcze chore. Osoby, które cierpią na ten stan chorobowy także powinny podejmować konkretne działania, by nie narażać się na nasilenie alergii. Właściwe środowisko, które jest zarazem bezpieczne i optymalne nie ma bynajmniej nic wspólnego z bieganiem po mieszkaniu z lampą bakteriobójczą. Wystarczy stosować kilka prostych i bynajmniej nieskomplikowanych zasad, by zwiększyć swoją odporność. Koniecznym jest walka z roztoczami, które pławią się w kurzu i miejscach, w których jest im przyjemnie i ciepło. Nie trzeba żyć w mieszkaniu obrastającym grubą warstwą kurzu, by mówić o roztoczach, ponieważ nawet jeśli regularnie sprzątamy to nie wszędzie jesteśmy w stanie skutecznie zadziałać. Roztocza w czystym mieszkaniu usadowią się w dywanie, zasłonach czy dziecięcych pluszakach. Sprzątanie z zastosowaniem filtrów antystatycznych znacząco zmniejsza ich pole manewru, a na mniejszych rzeczach takich jak maskotki nie będą miały swojego miejsca jeśli włożymy je do zamrażarki. Bardzo ważne jest utrzymanie dobrej wilgotności powietrza, a w przypadku jej nadmiaru warto sięgnąć po osuszacze. Z alergią i związanymi z nią dolegliwościami można sobie poradzić.

Both comments and pings are currently closed.
Designed for